Accion de brazos y piernas en la fase de vuelo del salto de longitud

En este articulo voy a analizar la acciones de los brazos y de las piernas en el salto de longitud ya que cada saltador lo realiza de forma diferente.

Tyrone smith: Este atleta realiza 3 pasos y medio cuando esta en el aire. Realiza un movimiento de brazos alternativo mientras realiza esos pasos en el aire, con el brazo derecho da dos vueltas mientras que con el brazo izquierdo solo da una vuelta para acabar con un movimiento de brazos estirados hacia adelante para dar una propulsion y acabar con ellos detras del cuerpo. Con las piernas realiza unas zancadas medianamente amplias y acaba con las recogidas hacia su lado izquierdo debajo de los gluteos.
Luvo Manyonga: Este atleta realiza tambien 3 pasos y medio cuando esta en el aire. El movimiento de brazos es alternativo y con las mismas vueltas que el anterior, cambia que al finalizar, los brazos los deja delante del cuerpo en ved de llevarlos hacia atras. Las piernas las estira y las mantiene asi hasta el final del salto.
Rushwahl Samaai: Este atleta realiza 2 pasos y medio cuando esta en el aire. Realiza un movimiento de brazos alternativo con el brazo izquierdo da una vuelta y termina con el adelante, mientras que con el brazo derecho da una vuelta y media para acabar con el atras. Cae apoyando su codo y la parte del tronco izquierdo y con las piernas recogidas para no perder distancia.
Jarrion Lawson: Este saltador realiza 2 pasos y medio durante el vuelo. Realiza un movimiento de brazos simultaneo al contrario que el resto de los atletas y da una vuelta y media porque termina con una propulsion para que acaben detras del cuerpo. Lawson cae como el anterior atleta, con el cuerpo hacia el lado izquierdo y con las piernas recogidas.
Juan Miguel Echevarria: Este atleta realiza 3 pasos y medio cuando esta en el aire.Realiza un movimiento de brazos alternativo mientras realiza esos pasos en el aire, con el brazo derecho da 1 vuelta mientras que con el brazo izquierdo da una vuelta y media para acabar con un movimiento de brazos estirados hacia adelante para dar una pequeña propulsion y acabar con ellos un poco detras de la altura de los hombros. Las piernas terminan delante del cuerpo con una ligera flexion de rodillas hacia su lado derecho.
Marquis Dendy: Este atleta realiza 2 pasos y medio cuando esta en el aire. Realiza un movimiento de brazos alternativo con el brazo izquierdo da una vuelta y termina con el adelante, mientras que con el brazo derecho da tan solo media vuelta para acabar con los dos atras para una buena propulsion. Cae sobre su lado izquierdo con las rodillas un poco flexionadas.

Conclusion:

Estos atletas solo realizaban la tecnica del paso de tijeras pero tambien existe las tecnica de extension. Casi todos realizan un movimiento de brazos alternativo y casi todos terminas con las piernas semiflexionadas y con los brazos haciendo un impulso final hacia atras.